ATELIER D'AUTO - MASSAGE

APPRENDRE A SE MASSER SOI MEME PAR DES GESTES SIMPLES
POUR ENTRETENIR SON BIEN ETRE AU QUOTIDIEN

 Le contenu de l'atelier :

Le stage est accessible à tous, aux débutants et aux personnes ayant déjà pratiquées le massage, qu'elles qu'en soient les techniques, sans limite d'âge.

6 h 30 de découverte pour :

- Explorer les fonctions de son corps.
- Apprendre la diversité et la richesse des gestes du toucher de chaque partie du corps : pieds, jambes, fessiers, dos, ventre, bras, mains, cou, tête, peau.


Les Bienfaits :

Pouvoir entretenir son bien Etre au quotidien.
Pouvoir soulever les tensions du quotidien,  par des gestes simples et accessibles à tous et en toute sécurité.
Développer une meilleure écoute de son corps et de ce que l'on vit.
Faire confiance à l'intelligence de son corps, de ses sens et de son intuition.


Tarifs :

100€ la journée.
L'inscription est effective à réception des arrhes, 50€.
Huile et draps fournis.


Informations pratiques :

Groupe de 10 personnes maximum, 6 personnes minimum.
Durée : 6h30.
Repas pris en commun. Chacun apporte son repas.
Lieu : 3, avenue Verlaine, 92700 Colombes.
Métro : Les Courtilles


sophie.archas@gmail.com
Mob : 0684195187
Tél  : 0141306806

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