ATELIER D'AUTO - MASSAGE
APPRENDRE A SE MASSER SOI MEME PAR DES GESTES SIMPLES
POUR ENTRETENIR SON BIEN ETRE AU QUOTIDIEN
APPRENDRE A SE MASSER SOI MEME PAR DES GESTES SIMPLES
POUR ENTRETENIR SON BIEN ETRE AU QUOTIDIEN
Le contenu de l'atelier :
Le stage est accessible à tous, aux débutants et aux personnes ayant déjà pratiquées le massage, qu'elles qu'en soient les techniques, sans limite d'âge.
6 h 30 de découverte pour :
- Explorer les fonctions de son corps.
- Apprendre la diversité et la richesse des gestes du toucher de chaque partie du corps : pieds, jambes, fessiers, dos, ventre, bras, mains, cou, tête, peau.
Les Bienfaits :
Pouvoir entretenir son bien Etre au quotidien.
Pouvoir soulever les tensions du quotidien, par des gestes simples et accessibles à tous et en toute sécurité.
Développer une meilleure écoute de son corps et de ce que l'on vit.
Faire confiance à l'intelligence de son corps, de ses sens et de son intuition.
Tarifs :
100€ la journée.
L'inscription est effective à réception des arrhes, 50€.
Huile et draps fournis.
Informations pratiques :
Groupe de 10 personnes maximum, 6 personnes minimum.
Durée : 6h30.
Repas pris en commun. Chacun apporte son repas.
Lieu : 3, avenue Verlaine, 92700 Colombes.
Métro : Les Courtilles
sophie.archas@gmail.com
Mob : 0684195187
Tél : 0141306806
Le stage est accessible à tous, aux débutants et aux personnes ayant déjà pratiquées le massage, qu'elles qu'en soient les techniques, sans limite d'âge.
6 h 30 de découverte pour :
- Explorer les fonctions de son corps.
- Apprendre la diversité et la richesse des gestes du toucher de chaque partie du corps : pieds, jambes, fessiers, dos, ventre, bras, mains, cou, tête, peau.
Les Bienfaits :
Pouvoir entretenir son bien Etre au quotidien.
Pouvoir soulever les tensions du quotidien, par des gestes simples et accessibles à tous et en toute sécurité.
Développer une meilleure écoute de son corps et de ce que l'on vit.
Faire confiance à l'intelligence de son corps, de ses sens et de son intuition.
Tarifs :
100€ la journée.
L'inscription est effective à réception des arrhes, 50€.
Huile et draps fournis.
Informations pratiques :
Groupe de 10 personnes maximum, 6 personnes minimum.
Durée : 6h30.
Repas pris en commun. Chacun apporte son repas.
Lieu : 3, avenue Verlaine, 92700 Colombes.
Métro : Les Courtilles
sophie.archas@gmail.com
Mob : 0684195187
Tél : 0141306806